Мақаланың егжей-тегжейіне оралу Дзю-дзюцу жекпе-жек өнерінің әртүрлі кезеңдеріндегі студент жастардың жаттығу жүктемелерін кезеңдеудің ерекшеліктері Жүктеу PDF Жүктеу