Особенности взаимосвязи между физической работоспособностью и физической подготовленностью школьников средних классов
DOI:
https://doi.org/10.48114/2306-5540_2021_3_13Ключевые слова:
взаимосвязь, физическая, работоспособность, подготовленность, корреляционный анализ, школьники, средние классы.Аннотация
В статье представлены теоретические аспекты физической работоспособности и физической подготовленности школьников. К ним относятся: среди взаимосвязей наибольшие отмечались между PWC170 и величинами максимума работы, а также между пробеганием на 30 м и скоростно-силовой выносливостью; относительно физических кондиций у мальчиков наблюдалось соответствие требуемым нормам по противостоянию утомлению нежели по силе; по приспособляемости мальчики больше привержены к силовой работ, а девочки – к гибкости. Посредством корреляционного анализа выявлены особенности взаимосвязи между величинами физической работоспособности и физической подготовленности школьников средних классов. У девушек 5 и 9 классов аналогичная положительная корреляция выявлена между мощностью второй нагрузки и бегом на лыжах. По обратной взаимосвязи такая тенденция была обнаружена между PWC170 и прыжком в длину с места, бегом на лыжах. У юношей прямая взаимосвязь была выявлена между мощностью первой нагрузки и подтягиванием на перекладине, а отрицательной взаимосвязи не обнаружено. Для педагогов по физическому воспитанию и школьников средних классов предложены указания по дальнейшему развитию физической работоспособности и физической подготовленности учащихся: упражнения для совершенствования функций сердечно-сосудистой системы. Результаты исследования могут быть применены в любой стране и при реализации организации образовательного механизма педагогами физического воспитания для совершенствования физической работоспособности учащихся и их физического самосовершенствования.
