Жаттығудың жылдық цикліндегі спорттық гимнастика бойынша бастапқы дайындық тобында қыздардың дене даярлығы динамикасы
DOI:
https://doi.org/10.48114/2306-5540_2022_3_105Түйін сөздер:
көркем гимнастика, бастапқы дайындық кезеңі, дене дайындығы, спорттық дайындық, икемділік, ептілік, күш, жылдамдық, төзімділік, сезімтал кезең.Аннотация
Мақала Нұр-Сұлтан қаласы әкімдігінің «№1 БЖМСМ» КММ спорттық гимнастика бөлімінде
айналысатын 7-8 жас аралығындағы бастапқы дайындық тобындағы гимнастшылардың дене
даярлығы динамикасын зерттеуге арналған. Спорттық гимнастикадағы дене дайындығы
жаттығулардың бастапқы кезеңінде бүкіл оқу-тәрбие процесінің көп қырлы және маңызды бөлігі,
ал дене даярлығы оның сандық нәтижесі болып табылады. Бұл дене даярлығы деңгейі, дәлірек
айтсақ, 3-ші жасөспірімдер разрядының спорттық біліктілігі үшін спорт мектебінің директорымен
қарастырылған және бекітілген ауыстыру тестілерін тапсыру кезіндегі жалпы нәтиже оқушыны
келесі оқу жылының тобына ауыстырудың негізгі критерийі болып табылады. Бұл жұмыста күш, жылдамдық қабілеттерін, ептілікті, арнайы төзімділік пен икемділікті, оларды
тәрбиелеудің сенсетивті кезеңдерін дамыту үшін қолданылатын жас гимнасттардың дене
дайындығы құралдары кеңінен қарастырылады. Жаттығудың бірінші жылындағы гимнасттардың
дене даярлығын зерттеу нәтижесінде жаттығудың жылдық циклінде жас спортшылардың физикалық
қасиеттерінің дамуындағы оң динамиканы байқауға болады, бұл жаттықтырушы-оқытушының дене
дайындығын ұйымдастыруға және мазмұнына кәсіби, сауатты көзқарасын көрсетеді.
