Университеттің білім беру процесіндегі интеграция мүмкіндіктері дене қызметінің нысандары
DOI:
https://doi.org/10.48114/2306-5540_2023_3_92Түйін сөздер:
дене шынықтыру, спорт, пандемия, салауатты өмір салты, университет, студенттер, өмірлік белсенділік, танымал етуАннотация
Бұл мақала Қазақстан тұрғындары арасында дене шынықтыруды кеңінен насихаттауға арналған педагогикалық зерттеулерге арналған. Зерттеуге Қ.Жұбанов атындағы Ақтөбе өңірлік университетінің «Дене тәрбиесінің теориясы мен әдістемесі» кафедрасының 2019-2020 жылдар аралығындағы оқытушылары мен студенттері қатысты. Мақаланың негізгі мақсаты – дене шынықтыру жаттығуларының түрлерін университеттің білім беру жүйесіне енгізу мүмкіндіктерін қарастыру. Вирустық төңкеріс қоғамның өмірін өзгертті, оның алғашқы толқындары халықтың көпшілігін үй режиміне көшуге мәжбүр етті. Осы кезеңде көптеген елдерде адамдардың үйлерінен шығуына рұқсат бермейтін коменданттық сағаттар енгізілді. Бұл проблемаларға әкелді, олардың бірі физикалық және психикалық белсенділік болды. Қазақстан азаматтарына да физикалық белсенділікті шектейтін аталған қауіпсіздік шаралары қолданылды. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының анықтамасы бойынша дене белсенділігі деп дене мүшелерінің тек спорттық жаттығуларды орындау режимінде ғана емес, күнделікті белсенді әрекеттерде дене қимылдарын орындауы түсініледі. Дене белсенділігінің негізгі түрлеріне мыналар жатады: велосипед тебу, жүзу, жаяу жүру, жылдам билеу, волейбол ойнау, терезе немесе еден жуу. Праксеологиялық және сараланған тәсілдер бұл тұжырымдаманың ғылыми-теориялық негізін құрайды. Университет жағдайында дене белсенділігі - бұл толыққанды жүйе. Оларға оқушылармен өткізілетін сабақтардағы дене шынықтыру үзілістері, дене шынықтыру сабақтары, спорт секциялары, сонымен қатар лифтісіз баспалдақпен көтерілу және төмен түсу, үлкен үзілісте таза ауада серуендеу, тренингтер және басқа да жұмыстар кіреді.
