Жоғары білікті боксшылардың дене дайындығын жетілдірудің әдістемелік аспектілері
DOI:
https://doi.org/10.48114/2306-5540_2021_1_48Түйін сөздер:
дене шынықтыру, соққылар, психологиялық айнымалылар, жеке қасиеттер, техниканы әзірлеу, сарапшылар, келісім коэффициентіАннотация
Мақалада бокстағы дене шынықтырудың маңыздылығы атап өтіледі және күрес сияқты спорт түрімен салыстырғанда оның ерекше ерекшеліктеріне (әдетте максималды жылдамдық пен күш қасиеттерін көрсетуді қажет ететін соққы қозғалыстарының болуы) назар аударылады. Соққы беру бокстағы іс-әрекеттің психологиялық жағымен тығыз байланысты екендігі көрсетілген. Соққылардың ауырсынуына төтеп беру қабілеті, нокдаун алу қорқынышын жеңу қабілеті, тіпті одан да көп нокаут, әртүрлі бұзушы факторларға стресстік төзімділіктің көрінісі адамның эмоционалды-еріктік процестерімен де, басқа психологиялық айнымалылармен де тығыз байланысты. Осыған байланысты, осы психикалық айнымалылардың қалыптасуы мен дамуына боксшылардың жаттығу және бәсекелестік процесіне ерекше назар аудару керек. Жоғарыда айтылғандар жаттығу барысында жеке тұлғаның арнайы құрылымын сипаттайтын боксшылар үшін ең маңызды психологиялық қасиеттердің көрінісін ескеретін физикалық қасиеттерді дамыту әдістемесін жасауға әкелд. Әдістеменің дұрыстығын дәлелдеу үшін конкордация коэффициенті мен χ2 –шаршы критерийін қолдана отырып, сараптамалық бағалау қолданылды.
