Мотивационные факторы и барьеры для внедрения цифровых платформ физической активности среди людей среднего и пожилого возраста

Аннотация

Целью данного исследования было выявление мотивационных факторов, предпочтительных механизмов мотивации, готовности к цифровым технологиям и барьеров, связанных с переходом на цифровые платформы физической активности. Был проведен предварительный перекрестный опрос с использованием русскоязычной и казахскоязычной версий анкеты из 21 пункта. В первичном анализе приняли участие 260 респондентов в возрасте ≥40 лет. Участники высоко оценили важность регулярных физических упражнений для здоровья (8,58 ± 1,72 балла), в то время как самооценка физической активности была ниже (6,35 ± 2,38 балла). Уровень владения цифровыми технологиями был относительно высоким (7,12 ± 1,68 балла), и 88,5% респондентов были готовы использовать смартфоны для занятий спортом. Хотя 84,6% опрошенных сочли баллы и оценки потенциально эффективными, только 15,4% предпочли баллы, основанные на вознаграждении, по сравнению с 46,2%, которые предпочли оценку тренера. Основными препятствиями были сложная цифровая регистрация, требования к видеоотчету, нестабильное подключение к Интернету и проблемы с безопасностью персональных данных. Полученные результаты показывают, что внедрение цифровой платформы может зависеть в первую очередь от доступного дизайна платформы, содержательной обратной связи с профессионалами и мотивационных механизмов, которые дополняют существующие мотивы, связанные со здоровьем, а не полагаются преимущественно на геймификацию, основанную на вознаграждении.