Цифрлық тәуелділікті өзін-өзі бағалау және оның медициналық университеттің кіші курс студенттерінің физикалық белсенділігіне әсері

Аннотация

Мақалада цифрлық тәуелділік проблемасы және оның М.Оспанов атындағы Батыс Қазақстан медицина университетінің кіші курс студенттерінің физикалық белсенділігіне әсері қарастырылады. Өзектілік жастар арасында интернетті және әлеуметтік желілерді пайдаланудың артуына байланысты, бұл міндетті түрде психикалық және физикалық денсаулықты нашарлататын, ұйқы мен дене белсенділігінің деңгейіне әсер ететін сандық тәуелділіктің дамуына әкеледі. Зерттеу Қазақстанның түрлі өңірлерінен келген 270 студент, қалалар мен ауылдар өкілдері арасында Google Форм арқылы қашықтықтан сауалнама жүргізу әдісімен жүргізілді. Талдау Пирсонның корреляциялық талдауын және айырмашылықтардың маңыздылығын тексерумен салыстырмалы статистикалық талдауды қамтыды. Нәтижелер ерлер физикалық белсендірек екенін көрсетті, ал әйелдер көбінесе сандық тәуелділік белгілерін көрсетеді, соның ішінде әлеуметтік желілерде ұзақ уақыт болу (күн сайын 2-5 сағат), ұйқының бұзылуы және оқудан алшақтау. Әлеуметтік желілердегі физикалық белсенділік пен уақыт арасында теріс корреляция (r=-0,42-ден-0,72-ге дейін), сондай-ақ әлеуметтік желілерде ұйқының бұзылуымен (r=0,52-0,75), тамақ ішумен гаджетпен (r=0,59-0,71) және оқудан алшақтаумен (r=0,48-0,65). Сондай-ақ, аумақтық айырмашылықтар атап өтілді: қалалық студенттер жалпы алғанда ауылдық студенттерге қарағанда белсендірек, бірақ қалалық әйелдер көбірек тәуелді. Деректердің дұрыстығы корреляциялардың статистикалық маңыздылығымен расталады (P<0,05 және P<0,01). Қорытындылар студенттердің денсаулығын жақсарту үшін физикалық белсенділікті арттыру және саналы түрде цифрлық технологияларды пайдалану бойынша алдын алу бағдарламаларының қажеттілігін көрсетеді.